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老梁闲扯陈氏太极拳的“三节”练习要领及韩国总统卢武铉今早跳崖自杀

老梁 2009年05月31日15150
近期老梁每天早晨5点钟起床,跟师傅学习陈氏太极拳老架一路拳法,太极拳拳普中把人分为三节,头为上为上节,拳普有曰“上节不明,无依无宗”,腹部叫中节,人体头以下腿以上,“中节不明,满腔是空”,就是腹部找不到内气的感觉,腹部以下的人的两条腿叫下结,“下结不明,跟浮必生”下结不明就不能做到步伐稳健,虚实清楚的效果。 练习时上节要有空灵的感觉,有种头顶向上拉人体脊柱的感觉才行,不能理解成硬往上挺脖子,中节要有身正收胸拔背之感觉才行,我的个人体会是胸部要有往前一定的小弧度,背部稍微有紧绷感觉,收腹拔背,那种感觉就像用小肚子下部把人体尾椎往里往下拉的感觉,这样一来,人在打拳的时候,人体的脊柱就有两头往外拽的感觉,下节,人大腿腹股沟始终给予一定的“灵活”运动空间,给留有一定的活动余地之后就能实现全身“一动都动”之目的。打陈氏太极拳的步伐要领,开步出去要用脚跟内侧先着地面,找到合适的着力点之后,再把力量慢慢转移到另一个重心,撤步先用脚尖探位,找到合适的地点之后,再做力量点的转换,陈氏太极的弓步还有个特点,吃力的脚,要整个脚底板受力均匀,踏实,后弓步曲线不能绷的过于直,太直了不利于周身力量的顺畅转换。陈氏太极老架一路是以柔为主,以刚为辅,刚柔并济的一套拳法,整套拳法以缠丝经为核心,一动百动,一静百核具静,外型走弧线,内线走螺旋等等很多具体要求。 别以为我很懂这套拳法,时至今日,我只跟师傅学习此拳法不到三个小时,每天早晨跟随师傅学一会,今天是第四天的学习,至今连起势的几个简单动作都没学到手哪。我学任何一门陌生的技艺都有自己的一套学习方法,那就是先学“原理”,对搞不懂原理的从来不下功夫,我打算学太极也遵循这一学习指导理念,每天早晨认真仔细听老师跟其他学员讲的“拳理”,暗暗记在心里,回来再自己“瞎琢磨”。 有人说学太极是为了强身健体,我认为这种观点有点冠冕堂皇,真本着这种观点学拳,肯定学不到真功夫,或者学不到一套拳法的真谛,中国老祖宗发明各式各样的拳路招数最大的初衷我认为就是“打人”的。(这里的人泛指的坏人),学的招数不能打人那还叫啥狗屁“功夫”?话又说回来了,既然能学到了“打人”功夫到手了,自身的身体自然就健康了,这应该是肯定是必然的结果。学拳的第一天就要本着这种“克敌制胜”的理念去学,肯定学的快。我姑娘学武术已经有4年多了,我常“教导”她的一句话就是“我花钱让你学武术真正的目的就是唯恐将来受人欺负,人生一世难免遇上一个半个的真坏人,能忍则忍,实在忍不下去,该出手时就出手,不该出手的时候千万不能乱出手”,其实这也是我老梁一贯作风,我从没有主动与任何人结怨的欲望,如果真因为某事发生的冲突,我个人观点仍热比较倾向于“武力是解决争端的一种最有效捷径”。还请列位不要认为俺老梁的观点偏激过度了点,我没事了喜欢读些古书,纵观古今中外历史,每一个历史时期的变革、前进,没有一处是靠“嘴皮子”的,皆是靠“武力”解决的。于是我就得出一个个人结论“武力是推动人类不同历史时期前进的一个主要动力”,这个动力还不是一般的动力,是核动力。 前天我在网上浏览了一则视频,视频中三个女学生在公园里残暴的殴打一个同龄女学生,三个女流氓学生逮住一个可怜的女学生,用巴掌煽,用脚踹,招招往要害部位打,打了足足有10几分钟,那个被打的女生自始至终没敢还手,我观后真是又气又恨,“与其让人活活打死,为啥不起来还手啊!随便逮住一个上前一口要掉其中一个行凶者的鼻子的可能行时机,自卫反击能力的机会是绝对有的,“拼死一个够本儿,打死俩赚一个”那个时候那个被欺负的女孩真的该出手的时候到了,可就是不还手,都快把我在电脑前“急”“疯”啦。最后索性也不看了,实在是看不下去了(这个三个女中学生打一个女中学生的视频估计现在还在网上挂着,谁想看可以搜索搜索,估计看过就能理解我此时此刻的心情了)。真是世道变化太快了,也不知道从那里冒出这么多小兔崽子,打人下手如此狠,如此恶毒,我要是遇见了这样残忍的小兔崽子也许会毫不犹豫地上去扒她们的皮不可。 刚刚看到一则新闻说是“韩国总统卢武铉今早在住宅后山投身坠崖自杀啦”,妈了个巴子的,你曾经当过一国之主的大总统,即便是“过期总统”也应该比一般人有实力啊,既然连死都不怕了,“瘦死的骆驼总应该比马大的多吧”不就是因为贪污点钱吗?利用“老关系”给查你的检察官写个条子“此案查到此为止”,这个事不就结了吗?在中国这么小事随便找个科长都能办了,还有啥难事非要选择这条绝路不可。真他娘的死的忒窝囊啦。你一个当过总统的都自杀了,你让你的国民咋看待这个事?人家普通百姓更没法活了,真是想不通,这么小心眼的人以前咋当上的总统?真是胡吊闹。从网上的报道时间来推断,韩国总统今早跳崖自杀的时候我老梁在太极馆练习太极云手哪,所以俩事就放一块扯吧。
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